توصيات

الأخضر للعائلة ، الطفل

الأخضر للعائلة ، الطفل



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

يمكنك ضبط الوصفة التالية في بضع دقائق فقط ، ولا داعي للقلق بشأن السعرات الحرارية. قنبلة فيتامين حقيقية للطفل.

الفاصوليا الخضراء مع الطماطم الكرز

لقد اقتربت من هذا الشخص:
50 حبة ديكا ، زيت ، بصل رأسي ، سو ، كمون ، زعتر ، زعتر ، فصوص ثوم ، 20 قطعة من طماطم جوز الهند ، 20 حبة ديكا ، ثلاث بيضات ، ملعقة كبيرة من اللبن ، كوسة ، 27 بوصة في القطر) أطلقت على العلاج

إليك كيف:

نقطع البصل ناعماً ونبدأ الطهي بقليل من الزيت. يرش الفاصوليا المنظفة مقطعة إلى 2 سم قطعة واثنين من القهوة ، وملعقة صغيرة من الزعتر والشواء قليلا. يُضاف بعض الماء ويُطهى على نار خفيفة حتى يلين تمامًا تقريبًا. ضعه ليبرد. يُمزج الزبادي مع فصوص الثوم والبيض والنيمى ومزيج الخبز مع دقيق الشوفان وملعقة من التوابل.
ادهن الزجاج الساخن أو الطبق الخزفي بالزبدة ، ورشي عليه مع نخالة الشوفان وانتشر الفاصوليا الخضراء بالتساوي. يُسكب اللبن الزبادي فوقه ويُضاف إلى الفرن المسخن مسبقاً إلى 160 درجة. بعد خمسة عشر دقيقة ، استرخِ ، اخلطي في طماطم الكوكتيل المغسولة ، امطر مع الخبز المحمص والأوريغانو. ضعها مرة أخرى في الفرن واخبزها باللون الأحمر.

ماذا يحصل الطفل؟

لبطاقات 7-8 أيام: إذا كنت تستطيع تناول الطعام باليد ، فيمكنك أن تمنحها الفاصوليا الخضراء المسلوقة. إذا كنت تفضل الخشخاش ، امزج القليل من البصل الأخضر مع حبة واحدة أو حبيبتين من عصير الطماطم والكوكتيل الخام وصر مع هذا البوريه اللذيذ.
للبطاقات من 10 إلى 12 يومًا: أولاً ، امنح الأسرة القليلًا من الصقيع لمعرفة ما إذا كان لديهم بيض وبيض. قطع إلى النرد يمكنك أكله باليد! ولكن يمكنك مزج الجزء الخاص بك مع مزيج من عصير الطماطم بنسبة 100 ٪.

الفاصوليا الخضراء والطماطم هي أيضا صحية للغاية


المسرات الأخرى لجميع أفراد الأسرة:
  • شوربة القرنبيط مع جبنة اللوز
  • حلوى مستوحاة من حساء القرنبيط
  • فطائر الذرة فيتا
  • جعل الحلوى السوق